La UANL realizará el 18 de agosto el 13° Simposio de Salud Integral, Prevención y Bienestar del Adulto Mayor, con conferencias y talleres gratuitos sobre memoria, automedicación, ejercicio, nutrición y tecnología.
El envejecimiento de la población derechohabiente y el avance de las enfermedades crónicas ejercen una presión creciente sobre las finanzas del IMSS. Éctor Jaime Ramírez Barba analiza el costo de atender a jubilados y pensionados y plantea fortalecer la atención primaria como parte de la respuesta.
Una polémica reciente volvió a mostrar los prejuicios que persisten hacia los adultos mayores. Más allá de comentarios desafortunados, el episodio plantea una pregunta de fondo: ¿qué tanto comprendemos sus necesidades, su autonomía y el entorno que necesitan para vivir una vejez digna y con calidad de vida?
Cumplir 50 años implica prestar mayor atención a la salud. La ENASEM 2024 confirma que la hipertensión y la diabetes siguen siendo las enfermedades crónicas más frecuentes en este grupo de edad. Conoce las cifras, los principales factores de riesgo y las revisiones médicas recomendadas por el IMSS para detectarlas oportunamente.
Especialistas de la UNAM colaboran en un ensayo internacional que evaluará el uso de inteligencia artificial, ejercicio físico y biomarcadores para retrasar la progresión del Alzheimer. El estudio busca abrir nuevas alternativas terapéuticas frente a una enfermedad que podría triplicar su incidencia en México hacia 2050.
La tecnología y la inteligencia artificial ofrecen nuevas oportunidades para los adultos mayores, aunque también evidencian la brecha digital y las dificultades para adaptarse a un mundo cada vez más conectado.
Los Baby Boomers en México utilizan cada vez más WhatsApp y otras aplicaciones de mensajería para mantenerse en contacto con familiares y amigos. Aunque la adopción digital avanza, especialistas advierten sobre la importancia de fortalecer la ciberseguridad y la alfabetización digital para prevenir fraudes.
El envejecimiento en México avanza más rápido de lo que suele admitir la conversación pública. El reto ya no es sólo demográfico: también toca a la salud, los cuidados y la calidad de vida de millones de personas mayores y de las familias que las acompañan.
Columna Sapiencias Los ronquidos pueden afectar la convivencia en pareja y convertirse en una señal de trastornos del sueño con consecuencias importantes para la salud. Enrique Chao Barona Sin duda, los ronquidos pueden separar amores. Aunque muchas personas consideran los ronquidos una simple molestia nocturna, lo cierto es que pueden afectar seriamente la convivencia en…
El edadismo es una forma de discriminación basada en la edad que afecta especialmente a las personas mayores. Natalia Torres analiza cómo los prejuicios asociados al envejecimiento impactan la salud, la participación social y la calidad de vida, así como la importancia de promover una visión más inclusiva de la vejez.
La ENASEM 2024 muestra que millones de personas mayores continúan realizando labores de cuidado mientras enfrentan enfermedades crónicas, soledad y limitaciones funcionales. La columna analiza cómo esta carga invisible se ha convertido en uno de los grandes desafíos del envejecimiento en México.
La memoria cambia con la edad, pero no todos los olvidos son motivo de alarma. Aprender a distinguir entre los cambios normales del envejecimiento y las señales de alerta puede ayudar a proteger la salud cerebral y la calidad de vida.
Los seguros de gastos médicos mayores para personas mayores de 60 años pueden costar desde 40 mil hasta más de 150 mil pesos anuales en México. Especialistas recomiendan revisar coberturas, exclusiones y renovación vitalicia antes de contratar.
La crisis de salud en adultos mayores en México no es inevitable: el subejercicio presupuestal agravó obesidad, diabetes y discapacidad.
Los chequeos médicos después de los 50 son clave para detectar enfermedades a tiempo y evitar complicaciones. Muchos hombres los postergan, pero pueden marcar la diferencia. Conocer qué estudios realizar permite cuidar la salud y mantener la calidad de vida.
Las caídas en adultos mayores son uno de los accidentes más comunes y, en muchos casos, pueden prevenirse. Identificar sus causas permite reducir riesgos dentro y fuera del hogar. Conoce los factores más frecuentes y cómo actuar a tiempo para evitarlas.
Cuidado del Adulto Mayor Saber cómo actuar después de una caída en un adulto mayor puede evitar complicaciones graves. Desde evaluar lesiones hasta decidir cuándo acudir al médico, cada minuto cuenta. Esta guía explica qué hacer y qué no hacer ante un accidente en casa. Fernando Castillo Qué hacer después de una caída en adultos…
Cuidado del Adulto Mayor Por qué aumentan las caídas con la edad Fernando Castillo Con el envejecimiento se presentan cambios naturales en el cuerpo. La disminución de masa muscular, la rigidez articular, los problemas de visión o audición, y algunos medicamentos pueden alterar el equilibrio y la coordinación. A ello se suman condiciones como mareos…
Salud Misael Macías Aunque muchas familias atribuyen ciertos olvidos a la edad, existen cambios específicos que requieren atención y acompañamiento profesional. Reconocer estas señales no solo permite actuar a tiempo, sino también mejorar la calidad de vida del adulto mayor y de quienes lo rodean. Cambios en la memoria que van más allá del olvido…
El envejecimiento en México es una realidad que avanza más rápido de lo que asumimos. Con más de 16 millones de adultos mayores, el país enfrenta retos en salud, economía y políticas públicas que aún no se atienden con la urgencia necesaria.
Nutrición La alimentación en adultos mayores es clave para mantener la salud, prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Ajustar la dieta después de los 60 puede marcar una diferencia real en el bienestar diario. Misael Macías Alimentación en adultos mayores es un aspecto fundamental para conservar la salud después de los 60 años….
Desde la Experiencia La polifarmacia es uno de los síndromes más comunes en adultos mayores. Más allá del número de medicamentos, el verdadero riesgo está en su combinación, el automanejo y el abandono del tratamiento. Enrique Chao Barona Polifarmacia en adultos mayores es una realidad cada vez más frecuente en personas mayores de 60 años….
Las señales de alerta en adulto mayor pueden pasar desapercibidas. Detectarlas a tiempo permite prevenir complicaciones y actuar con rapidez.
Cuidar a un adulto mayor dependiente puede ser abrumador. Aprende cómo organizar el cuidado, evitar errores y proteger tu bienestar como cuidadora.
Cuidar a un adulto mayor implica desgaste físico y emocional que pocas veces se reconoce. Identificar señales de alerta y aplicar estrategias básicas de autocuidado es fundamental para quienes asumen esta labor.
En México, el cuidado del adulto mayor recae en millones de mujeres que sostienen esta labor sin apoyo institucional ni reconocimiento. Este artículo analiza su papel en el sistema de salud y la urgencia de visibilizarlas.
